女性月經(jīng)不調(diào)的原因多數(shù)是因飲食不規(guī)律所導致的，例如不健康的飲食減肥方法、暴飲暴食、營養(yǎng)不均衡都會造成女性月經(jīng)紊亂。

原因分析

女性月經(jīng)不調(diào)的原因有很多鐘，最主要是因以下三個方面：

1、性生活不規(guī)律，陰道不衛(wèi)生。

2、多次做過流產(chǎn)手術(shù)，或者流產(chǎn)術(shù)后沒恢復。

3、生活、飲食不健康。

舉措建議

女性月經(jīng)紊亂的調(diào)理建議：

1、外生殖器的衛(wèi)生清潔。

2、內(nèi)褲要勤洗勤換，最好穿棉質(zhì)的內(nèi)褲比較透氣，才不會滋生細菌。

3、飲食要均衡，可多食用牛奶、豆?jié){、雞蛋、雞肉、菠菜等食物。