建議去醫(yī)院做一個詳細(xì)的檢查，看是否是由于心臟病或是早搏的現(xiàn)象所導(dǎo)致的。在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行合理的治療，避免病情反復(fù)或者是加重。

舉措建議

建議及早去醫(yī)院進(jìn)行檢查，好對癥治療。最好做一下心電圖等檢查同時要少吃辛辣刺激的食物，尤其是咖啡濃茶，等要少喝，戒煙戒酒，少做劇烈活動。

注意事項

要及時調(diào)整自己的作息規(guī)律，可以適當(dāng)?shù)幕顒渝憻?，同時入睡前可以采用熱水泡腳或喝牛奶的方式，加快入睡。