懷孕情緒容易波動，懷孕早期發(fā)生的是一種正常的現(xiàn)象，首先要考慮是否是心情壓力過大引起的，可以適當(dāng)?shù)姆潘尚那?，只要保持心情愉快，情緒穩(wěn)定。

原因分析

懷孕期間，心情太過于復(fù)雜，你不要想太多，首先要考慮是否是心情壓力過大引起的，適當(dāng)?shù)姆潘缮眢w，白天的話可以適當(dāng)?shù)米鲆恍┤粘；顒印?/p>

舉措建議

白天的時候還是應(yīng)該要少睡覺，晚上睡覺之前可以喝一杯熱牛奶或者是用溫水泡一會兒腳，不要給自己太大的心理壓力。