懷孕晚期尾椎骨疼是因?yàn)楹⒆又饾u變大，子宮逐漸變大的情況下肌肉受到拉扯出現(xiàn)的不適和痛感，需要通過休息和調(diào)節(jié)睡姿來緩解身體的不適。

舉措建議

（1）建議是多注意休息，不要一直運(yùn)動；

（2）建議是保持良好的心情，不要對于疼痛過于緊張；

（3）建議是保持平躺的睡覺姿勢，不要側(cè)臥或者是一直反著躺。

注意事項(xiàng)

（1）注意及時(shí)補(bǔ)充營養(yǎng)和蛋白質(zhì)，多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素；

（2）注意保持良好的睡眠習(xí)慣。