孕晚期腿腫是正?，F(xiàn)象。大部分孕媽媽到37~38周都會(huì)有不同程度的手腿水腫情況，孕媽媽不要緊張，是由于孕晚期身體激素升高的生理反應(yīng)，如果產(chǎn)檢沒有影響胎兒發(fā)育就不需要過度治療水腫。

舉措建議

1、孕媽媽腿水腫要多休息，適當(dāng)做一些孕保健操，睡覺以左側(cè)臥睡為主，兩隨之間可以放一個(gè)小枕頭，避免血液循環(huán)不流暢。

2、少吃含淀粉高的食物，如土豆，紅薯等，易引起脹氣。不要久坐久站，多給腿部按摩。

注意事項(xiàng)

孕晚期腿水腫可以吃一些利尿食物，如果嚴(yán)重水腫要尋求醫(yī)生幫我。