孕晚期喝紅豆湯當(dāng)然好了，可以在紅豆湯里面加點(diǎn)紅棗，再加點(diǎn)小米或是黑米，每天熬成粥食用是最好不過(guò)的了，孕婦吃的湯一定要煮得軟一點(diǎn)爛一點(diǎn)，這樣可以好吸收，不會(huì)引起消化不好。

原因分析

紅豆具有非常好的補(bǔ)血健脾的作用，孕婦經(jīng)常食用有非常好的補(bǔ)血效果，像這類(lèi)食物都可以放心的去吃的，你天天吃都可以不像是那種不能過(guò)量使用的那種食物，因?yàn)樵袐D一個(gè)人吃上要和孩子兩個(gè)人吸收。

舉措建議

孕婦的食物就要這樣吃的，平常在家里多做補(bǔ)血的有營(yíng)養(yǎng)的食物食用就可以的。對(duì)于身體的健康是再好不過(guò)的了。