孕晚期可以吃酸菜魚嗎
2019-04-23
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孕晚期是可以吃酸菜魚的,不要過度吃。孕晚期的飲食可以適當(dāng)多樣化,少吃油膩、辛辣的食物。
舉措建議
建議平時(shí)要多關(guān)注身體的變化,看有沒有見紅、破水等,注意宮縮的頻率,看是否有異常。做胎心監(jiān)護(hù)的時(shí)候,胎心率長(zhǎng)時(shí)間大于160次每分鐘或者低于110次每分鐘是不正常的,需要及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療。
注意事項(xiàng)
孕晚期身體會(huì)比較累,而且會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛的情況,這時(shí)候不要讓自己太勞累太操心了,最好做到勞逸結(jié)合。