孕晚期手腕疼如何緩解
2019-04-23
0閱讀

孕晚期手腕疼可能是過度勞累導(dǎo)致的,首先應(yīng)該注意休息,同時還可以經(jīng)常按摩或熱敷局部,能起到一定的緩解效果。
原因分析
如平時經(jīng)常進行手工操作而過度勞累或者局部關(guān)節(jié)筋脈損傷,就會引起手腕疼。其次,孕晚期所需要的鈣質(zhì)也會增多,不注意補鈣也容易出現(xiàn)手腕疼痛癥狀。
舉措建議
建議對疼痛部位適當(dāng)進行按摩,每次至少按摩10分鐘,每天可多按摩幾次。按摩后還可以進行熱敷,可以促進血液循環(huán),加快疼痛好轉(zhuǎn)速度。
相關(guān)推薦

黎靜
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 副主任醫(yī)師

曾成英
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師

黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師

許成芳
中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院 主任醫(yī)師