孕晚期腰困是怎么回事
2019-04-23
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孕晚期腰困主要與腹部增大有關(guān)系,是很多孕婦都容易出現(xiàn)的一種情況。一般在分娩后就會消失,因此不用太擔(dān)心,但平時應(yīng)做好保健措施。
原因分析
孕晚期子宮變得越來越大了,對腰部來說負(fù)擔(dān)也會越來越大,如平時不注意休息更容易出現(xiàn)腰困癥狀。
舉措建議
建議平時不要總是保持一個姿勢不動,尤其要避免長時間坐著或者彎腰勞作,坐著的時候可以把后背墊一個墊子,站著的時候應(yīng)該盡量挺直腰背,可以減輕腰困癥狀。
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