孕晚期腿酸困是非常常見(jiàn)的一種現(xiàn)象，因?yàn)殡S著懷孕的時(shí)間增加，胎兒也會(huì)逐漸的增大，在此時(shí)身體也會(huì)變得比較笨重，如果長(zhǎng)時(shí)間的走路，或者長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)體位就很有可能會(huì)導(dǎo)致腿部酸困的一種現(xiàn)象。

舉措建議

所以在此時(shí)需要好好的休息，避免做劇烈的運(yùn)動(dòng)鍛煉，也要經(jīng)常的更換體位，不要長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)，比如長(zhǎng)時(shí)間的久蹲久站久坐等等。而且也要調(diào)理好心情，保持精神愉悅，另外在懷孕晚期最好不要同房。