孕晚期腿酸困怎么回事
2020-01-07
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孕晚期腿酸困是非常常見的一種現(xiàn)象,因為隨著懷孕的時間增加,胎兒也會逐漸的增大,在此時身體也會變得比較笨重,如果長時間的走路,或者長時間的保持一個體位就很有可能會導(dǎo)致腿部酸困的一種現(xiàn)象。
舉措建議
所以在此時需要好好的休息,避免做劇烈的運動鍛煉,也要經(jīng)常的更換體位,不要長時間的保持一個姿勢,比如長時間的久蹲久站久坐等等。而且也要調(diào)理好心情,保持精神愉悅,另外在懷孕晚期最好不要同房。
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