孕晚期可以喝檸檬水嗎
2019-04-23
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可以喝檸檬水,懷孕期間需要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)哦,不能吃辛辣刺激油膩的食物,可以多吃水果,蔬菜的哦,檸檬水也是可以喝的。
原因分析
檸檬含有大量的維生素,具有美白養(yǎng)顏等功效,可以預(yù)防心腦血管疾病,在懷孕后期,孕婦是可以喝檸檬水的,但最好是自己制作的那種,不要買檸檬類的飲料。
舉措建議
建議孕晚期,一定要準(zhǔn)備好待產(chǎn)包,后期多做產(chǎn)檢,需要有家人陪同,多進(jìn)行戶外孕婦有氧操,少吃多餐,一定要保持愉快的心情,迎接寶寶的到來(lái)。