孕晚期可以多吃含有蛋白質(zhì)的食物進(jìn)行催產(chǎn)，多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物。

舉措建議

孕晚期的產(chǎn)檢不容忽視，更要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行產(chǎn)檢，如果有不適，雖然就診。

注意事項(xiàng)

在孕晚期，可以適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)，如爬樓梯等方式來(lái)進(jìn)行催產(chǎn)，但是頻率和強(qiáng)度不易過(guò)高，多吃含蛋白質(zhì)的食物，不要吃辛辣食物，少吃油膩食物，不要有性生活，保持輕松心情，注意安全補(bǔ)鈣，保持外陰部的干燥和清潔。