孕晚期燒心吃什么緩解
2019-04-22
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懷孕后期燒心可以喝生姜水,也可以用陳皮沖水,紅蘿卜,熟花生米,花生米含有高蛋白和高脂肪,喝點(diǎn)小蘇打水。孕期發(fā)生這種燒心感,是由于隨著妊娠月份增大,腹內(nèi)壓升高,食管返流所致。
舉措建議
平常要注意合理的飲食,睡眠的姿勢(shì),穿一些寬松的衣服,不要吸煙。
注意事項(xiàng)
注意合理的安排飲食,營養(yǎng)搭配,不要偏食,暴飲暴食,避免給腸胃增加壓力,注意保持良好的生活習(xí)慣,有充足的睡眠。
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黎燕霞
廣州醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師