孕晚期可以吃獼猴桃，每日吃1-2個(gè)最好，千萬(wàn)不要多吃，獼猴桃性寒，脾胃虛弱的孕婦不要經(jīng)常吃，以免引起腹瀉。

原因分析

獼猴桃營(yíng)養(yǎng)豐富，含維生素C較多，吃獼猴桃后一定不要馬上喝牛奶，以免引起腹脹，腹瀉。

舉措建議

懷孕期間多注意休息，保證充足的睡眠，多喝水，保持心情愉悅，不要吃辛辣刺激油膩的食物，根據(jù)天氣變化，適當(dāng)?shù)脑鰷p衣物，預(yù)防感冒，多吃一點(diǎn)粗糧食品，比如玉米，燕麥等，預(yù)防便秘。