孕晚期能吃火鍋嗎
2019-04-19
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孕晚期的準(zhǔn)媽媽是不可以吃火鍋的,以免對(duì)肚子中的胎寶寶造成一些不良的影響。
原因分析
火鍋里面還有很多的調(diào)料,有一些調(diào)料孕媽媽是不可以吃的,火鍋里面含有很高的油脂和鹽分,孕媽媽吃了火鍋,很容易造成水腫,高血壓等疾病。
舉措建議
在孕晚期的時(shí)候,建議盡量吃一些清淡易消化的食物,多吃一些高蛋白,低脂肪,維生素豐富的食物,避免吃一些辛辣刺激性食物,另外,在孕晚期的時(shí)候還要適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些鈣質(zhì)。
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