大部分女性懷孕后都會(huì)出現(xiàn)不同程度的懷孕反應(yīng)，每個(gè)人體質(zhì)不同，反應(yīng)的現(xiàn)象也會(huì)有所差異，程度也會(huì)有所不同。不過(guò)這些早孕反應(yīng)大部分都是非常正常的，不用太過(guò)擔(dān)心。

原因分析

在懷孕到了早期出現(xiàn)腰疼，主要是因?yàn)轶w內(nèi)的激素分泌產(chǎn)生的，到了懷孕中后期，主要是因?yàn)樘杭把蛩牧吭诓粩嘣黾訙?zhǔn)媽媽的腰椎壓力會(huì)增大，為了保持身體的平衡，長(zhǎng)時(shí)間用力就會(huì)引起腰痛。除此之外，如果準(zhǔn)媽媽過(guò)度疲勞或者是缺少運(yùn)動(dòng)，也可能引起腰部疼痛。

舉措建議

如果準(zhǔn)媽媽出現(xiàn)腰痛的情況，可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整自己的姿勢(shì)，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，另外要保證充足的睡眠時(shí)間。