提高雌性激素的分泌，可以通過飲食、生活方面的調(diào)理和藥物來改善。通過吃蛋、奶、豆制品等來改善自己的身體狀況，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用芬嗎通、安今益等藥物，提高雌激素分泌。同時女性如果出現(xiàn)不規(guī)則陰道出血、卵巢功能不全、更年期女性出現(xiàn)雌激素下降等癥狀，都需要補(bǔ)充雌激素。

舉措建議

女性在日常生活中應(yīng)該多吃一些富含植物性雌激素的食物，比如蜂蜜、蜂王漿、洋蔥等。要保持良好的情緒，不要熬夜，不要喝酒，不要養(yǎng)成不好的生活習(xí)慣。一旦有癥狀發(fā)生，建議及時去醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。