生完孩子子宮下垂主要是分娩損傷或者過早的重體力勞動等原因引起的。產(chǎn)后的子宮韌帶處于松弛狀態(tài)，這種情況下如果過重體力勞動，由于重力因素、腹部壓力增大，子宮就會下移，出現(xiàn)下垂的情況。產(chǎn)后子宮下垂要在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療。

舉措建議

生完孩子子宮下垂要多臥床休息，少站立，減少子宮繼續(xù)下移。在家可以多做康復(fù)運(yùn)動如膝胸臥位，提肛動作，只有盆底肌收縮緊致，子宮才能夠恢復(fù)到原來的位置。多食高蛋白質(zhì)、易消化、營養(yǎng)價值高的食物，不吃辛辣、刺激的食物。