坐月子期間可以刷牙洗臉，洗臉時(shí)可以選擇用溫水洗臉，不要用涼水洗臉，刷牙也要用溫水，可以選擇軟毛牙刷或產(chǎn)婦專(zhuān)用的牙刷刷牙，保持口腔清潔及面部衛(wèi)生。月子期間體質(zhì)虛弱，很多人認(rèn)為刷牙、洗臉、洗頭、洗澡會(huì)影響身體恢復(fù)，整個(gè)月子期間不去刷牙、洗臉，這是不對(duì)的，不是不科學(xué)的。

舉措建議

生產(chǎn)后無(wú)論是順產(chǎn)或剖宮產(chǎn)，都要保持口腔及身體清潔，可以每天早晚各刷一次牙，預(yù)防口腔細(xì)菌滋生，洗臉時(shí)用溫?zé)崴茨?，不?huì)影響身體的恢復(fù)。月子期間也要注意多休息，避免勞累，多吃營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也有助于身體的恢復(fù)。