孕婦可以適量喝西瓜汁，西瓜汁是由西瓜榨取的，里面含有豐富的維生素以及水分，能夠補充體內(nèi)水分，有利尿的作用。但是西瓜屬于寒性的水果，吃多了會導(dǎo)致胃脹，腹瀉的現(xiàn)象發(fā)生，由于孕婦本身體質(zhì)比較虛弱，所以喝西瓜汁避免過量。

舉措建議

懷孕期間脾胃功能比較虛弱，飲食要以少吃多餐為主，避免生冷，油膩辛辣刺激性的食物，不要暴飲暴食。同時保證營養(yǎng)均衡，可以飲食多樣化，避免挑食偏食，多吃瘦肉，雞蛋，牛奶，新鮮的蔬果蔬菜等。平時要注意作息規(guī)律，避免熬夜和過度勞累，定期產(chǎn)檢。