懷孕初期可以喝西瓜汁嗎
2021-06-01
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女性懷孕初期是可以適量喝點(diǎn)西瓜汁的,但是應(yīng)該喝常溫的西瓜汁,且不能喝太多,西瓜汁里面含有豐富的維生素,微量元素,礦物質(zhì)和碳水化合物,懷孕初期適量喝點(diǎn)西瓜汁,能夠補(bǔ)充體內(nèi)的水分,同時還可以補(bǔ)充身體所需的各種營養(yǎng)元素,對于身體健康有幫助。
舉措建議
建議女性懷孕初期需要注意盡量避免吃過于辛辣油膩刺激的食物,飲食以清淡溫?zé)釥I養(yǎng)為主,可以多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素的食物。
女性懷孕初期也需要注意保證規(guī)律作息,避免熬夜,同時應(yīng)該保持心情愉快,避免過度緊張焦慮。
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張印星
黃石市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師

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