懷孕期間的女性如果不伴有妊娠糖尿病的情況，可以適量喝西瓜汁。西瓜汁是由西瓜榨取的，里面的主要成分是水和大量的維生素，能夠?yàn)樯眢w補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)元素。但是西瓜汁屬于涼性的水果，喝多了容易出現(xiàn)腹脹，腹瀉的情況，所以要注意適量飲用。

舉措建議

孕期的女性要保證營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃新鮮的水果蔬菜，以及含蛋白質(zhì)豐富的食物，比如雞蛋，瘦肉，牛奶等，避免吃過(guò)于油膩，生冷，辛辣刺激性的食物。平時(shí)也要養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣，避免熬夜，不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，定期到醫(yī)院檢查。