女性小產以后建議最少休息半個月，如果條件允許的，也可以休息一個月，有利于身體的恢復，防止落下病根。小產以后也需要臥床休息三天左右，注意腹部的保暖，不要碰涼水，避免喝涼水，防止著涼受寒。

舉措建議

半個月內要禁止盆浴，不要進行陰道沖洗，一個月內禁止性生活，防止發(fā)生感染。休養(yǎng)期間還要注意保證營養(yǎng)均衡，多吃溫補類的食物，多補充蛋白質和維生素，增強身體的抵抗力，禁止吃生冷，辛辣刺激性的食物。同時觀察陰道流血和腹部疼痛的情況，有任何異常及時就診。