產(chǎn)后坐月子一般要休息一個月，休息42天最好，在坐月子的時候，產(chǎn)婦不應(yīng)該在做繁重的家務(wù)或者是工作，應(yīng)該多注意休息，保持充足的睡眠，這樣才有利于身體更快的恢復(fù)，同時在月子期間也不能夠碰冷水。

舉措建議

坐月子對女性來說是非常重要的，如果是順產(chǎn)，一般在第2天就應(yīng)該下床走動，但是注意不要受涼或者是受到冷風(fēng)直吹，產(chǎn)后由于出汗比較多，需要經(jīng)常洗頭，勤洗腳，勤換洗衣服，保持身體的清潔，洗澡時候以淋浴為宜。