乳腺結(jié)節(jié)和乳腺增生并不是一回事，乳腺結(jié)節(jié)可能是由于多種原因引起的，比如乳腺纖維瘤，乳腺增生，乳腺腫瘤等都可能出現(xiàn)乳腺結(jié)節(jié)的情況。而乳腺增生是女性比較常見的良性病變，它的發(fā)生與月經(jīng)周期有關(guān)系。

舉措建議

如果發(fā)現(xiàn)有乳腺結(jié)節(jié)的情況，建議及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，明確病因，根據(jù)病因進(jìn)行相關(guān)的治療，防止病情進(jìn)一步發(fā)展。乳腺增生的患者可以服用中成藥調(diào)理治療能夠有不錯的效果，女性平時要注意作息規(guī)律，避免熬夜和過度勞累，保持心情舒暢，不要過于緊張焦慮。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，避免辛辣刺激性食物。