乳腺增生是一種十分常見的疾病，不屬于腫瘤，和內(nèi)分泌紊亂存在很大的關(guān)系。

由于某些原因?qū)е聝?nèi)分泌紊亂，雌激素水平升高，從而使得乳腺組織增生過度和復(fù)舊不全，一段時(shí)間以后，增生的乳腺組織不能消退，進(jìn)而形成乳腺增生。

舉措建議

日常生活要有一定的節(jié)奏，并且適當(dāng)加強(qiáng)鍛煉，保持愉快的心情，提高身體的免疫力，從而改善病情。

與此同時(shí)，在平時(shí)的時(shí)候要盡量學(xué)會乳房自查的方法，一旦發(fā)現(xiàn)異常的情況，那么就要及時(shí)到醫(yī)院去進(jìn)行檢查，以免病情惡化，進(jìn)而引發(fā)嚴(yán)重的問題。