形成黑眼圈的主要原因是眼部血液循環(huán)不好或者是經(jīng)常熬夜，如果感覺黑眼圈嚴(yán)重，可以使用冰牛奶敷眼睛，可以使用冷藏過后的全脂牛奶和冰水，按1:1的比例調(diào)和，使用棉花球蘸取后敷在黑眼圈部位大約15分鐘即可，能夠起到淡化黑眼圈的效果。

舉措建議

如果晚上睡眠不足，會(huì)影響眼部的血液循環(huán)，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，會(huì)出現(xiàn)黑色素沉淀現(xiàn)象，所以如果有黑眼圈的現(xiàn)象，需要注意規(guī)律作息，保證充足的睡眠時(shí)間，避免熬夜?？梢栽诿刻煸缟掀鸫埠笫褂秒p手按照順時(shí)針的方向在眼睛周圍打圈按摩，能夠促進(jìn)眼周的血液循環(huán)，對(duì)于黑眼圈能夠起到一定緩解作用。