淡化黑眼圈一般可以通過局部熱敷的方法進(jìn)行改善，能夠起到促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用，有助于改善黑眼圈的現(xiàn)象，若是效果不明顯還可以到正規(guī)的醫(yī)院通過激光的方法進(jìn)行緩解，在此期間也要保證充足的睡眠。黑眼圈多數(shù)是由于長期熬夜引起的，另外和醫(yī)院也有一定的關(guān)系。

舉措建議

在日常生活中一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要做到早睡早起，盡量避免長期熬夜或者長期看電子類的產(chǎn)品，而且在日常飲食上也要多吃一些含維生素豐富的水果和蔬菜，并且也要做好眼部的護(hù)理工作，多使用一些眼霜。