6歲孩子貧血比較多見的是缺鐵性貧血，這種情況在飲食上需要補(bǔ)充鐵，要多吃些富含鐵的食物，比如動(dòng)物內(nèi)臟、瘦肉、雞蛋以及豆制品和紅棗等，這對于貧血會(huì)有一定的改善作用。不過有些孩子貧血有可能是地中海貧血，這種情況可以適當(dāng)多吃一些含有葉酸的食物，比如香蕉、龍須菜、萵苣、蘑菇等。

舉措建議

如果孩子貧血情況比較嚴(yán)重，除了在飲食上要注意調(diào)理，還需要在醫(yī)生指導(dǎo)下采用相應(yīng)的治療方案。平時(shí)給孩子的飲食一定要注意營養(yǎng)均衡，避免孩子偏食挑食，以免身體缺乏營養(yǎng)成分，從而影響到身體健康發(fā)育。