二歲寶寶積食在飲食上可以適當(dāng)吃一些白蘿卜、山楂等具有助消化作用的食物，同時(shí)也要適當(dāng)吃一些具有清熱、潤(rùn)腸、通便作用的食物，比如菠菜、香蕉、雪梨等，這有助于改善積食的問題。如果情況嚴(yán)重，除了飲食上要注意調(diào)理，同時(shí)也要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些藥物來治療。

舉措建議

平時(shí)生活中給孩子的飲食要清淡易消化，不要吃油膩辛辣的以及難以消化的食物，也不要吃生冷寒涼的食物?？梢越o孩子吃小米粥、大米粥以及新鮮的蔬菜和水果等，不過吃的時(shí)候要控制好量，不能吃得過多。還要注意給孩子保暖，避免受涼，也要讓孩子有充足的睡眠。