積食后，應(yīng)當要及時控制孩子的飲食進食量，飲食主要以清淡、易消化為主，暫時禁止攝入高脂肪以及油膩的食物，可以適當給孩子吃點山楂，山楂本身有消失、化積、提高食欲的作用，另外三餐可以吃點小米粥、南瓜粥、青菜粥等。

舉措建議

家長可以按揉孩子腹部，對于促進孩子腸胃蠕動有很大的幫助，同時可以配合捏脊，能夠調(diào)理脾胃功能。如果積食情況較為嚴重，那可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用化積消食的藥物，同時可以配合益生菌服用，對于改善腸道菌群有很大的幫助。