來例假出現(xiàn)小肚子脹痛的癥狀，有可能是由于以下因素所導(dǎo)致的。第一，有可能是由于體內(nèi)前列腺素分泌水平增高所引起的。第二，有可能是由于腹部著涼所導(dǎo)致的。第三，也有可能是由于婦科疾病所引起的，比如盆腔炎、附件炎等。

舉措建議

在例假期間小肚子脹痛的癥狀如果比較輕微，可以先暫時觀察，注意腹部保暖，避免著涼。如果腹部脹痛的癥狀比較嚴重，需要及時就醫(yī)，查明病因后積極的進行治療。期間還需要注意多休息，保重充足的睡眠，不要過度勞累和熬夜，以免導(dǎo)致抵抗力下降引發(fā)疾病。同時在飲食上需要注意避免吃寒涼生冷的食物。