如果月經(jīng)前幾天出現(xiàn)乳房脹痛的話，可能是一些乳腺方面的疾病導(dǎo)致的，可能是乳腺增生或者乳腺腫瘤，有必要進行一些乳腺方面的檢查。如果患有疾病需要積極進行治療，當(dāng)然也有可能是與身體內(nèi)的激素水平變化以及內(nèi)分泌紊亂有關(guān)系。

舉措建議

平時要注意盡量選擇合適尺碼的內(nèi)衣，盡量選擇棉質(zhì)的。盡量不要吃過多刺激性生冷的食物。要注意早睡早起，養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，避免內(nèi)分泌失調(diào)。注意放松心情，不要過于焦慮。出現(xiàn)乳房脹痛時，可以適當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘甙茨砭徑獍Y狀。