備孕中得了流感是需要及時治療的，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過藥物治療，期間要禁止性生活，多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，加強營養(yǎng)，增強身體的免疫力，多注意休息，居住環(huán)境要經(jīng)常開窗通風，保持空氣流通，在身體恢復(fù)健康之后，需要去咨詢醫(yī)生再做懷孕的打算。

舉措建議

日常生活中要加強營養(yǎng)，積極鍛煉身體，避免身體過度勞累，要勞逸結(jié)合，學會自我調(diào)節(jié)情緒，保持心情良好，并且身體過度勞累，要勞逸結(jié)合，養(yǎng)成良好的生活作息規(guī)律，要經(jīng)常去戶外呼吸新鮮空氣，增強體質(zhì)，加強保暖，避免著涼感冒。