哺乳期間備孕一次就中了，也屬于正常的現(xiàn)象，也代表了夫妻雙方體質(zhì)比較好，這個(gè)時(shí)候需要多注意休息，保持充足的睡眠，不要經(jīng)常熬夜，更不要過度的勞累，需要多吃一些營(yíng)養(yǎng)豐富并且容易消化的食物，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物。

舉措建議

平時(shí)要保持良好的心情，不要太過于緊張，需要根據(jù)天氣的變化及時(shí)的增加衣服，避免出現(xiàn)受涼感冒的現(xiàn)象，同時(shí)也要注意個(gè)人衛(wèi)生，貼上的衣服要及時(shí)的更換，每天都要對(duì)外陰做清洗時(shí)可保持局部的干凈和干燥。