大齡二胎備孕注意的事項(xiàng)，首先夫妻雙方要到醫(yī)院做全面的檢查，確認(rèn)健康之后，再可以考慮備孕，要做到優(yōu)生優(yōu)育，同時(shí)備孕前三個(gè)月也要給身體補(bǔ)充葉酸成分，如果夫妻雙方有吸煙喝酒的習(xí)慣，備孕期間也是需要戒煙戒酒的。

舉措建議

在備孕期間，首先要在飲食方面保持均衡營養(yǎng)，也要保持充足的睡眠時(shí)間，同時(shí)也要加強(qiáng)的體育鍛煉身體，也要做到堅(jiān)持鍛煉，不要出現(xiàn)熬夜的現(xiàn)象，而且也要保持愉快、自然的狀態(tài)下進(jìn)行二胎備孕，最好是不要給自己太大的壓力。