備孕期間出現(xiàn)左側(cè)腰酸和多種的因素都是有關(guān)的，可能是由于勞累的因素所引起的，但也不排除是由于腰部疾病等因素所引起的，如果癥狀較輕可以先進(jìn)行觀察，如果癥狀比較嚴(yán)重或者是長(zhǎng)期得不到緩解時(shí)，可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

舉措建議

備孕期間需要保持良好的心情，避免精神壓力過大，如果長(zhǎng)期的精神過度緊張，很有可能會(huì)影響到受孕的幾率，可以在排卵期的時(shí)候進(jìn)行同房，這樣也能夠增加受孕的幾率，備孕的階段，男性也要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如果有抽煙飲酒等習(xí)慣時(shí)需要及時(shí)的改善。