備孕期間喝酒，如果只是偶爾喝了一點(diǎn)，對胎兒不會有什么不利的影響，如果經(jīng)常喝酒，由于酒精的刺激會對胎兒的健康造成不利的影響，不建議飲酒，如果有計劃懷孕，在備孕期間要戒煙戒酒，是只需要夫妻雙方同時配合的。

舉措建議

備孕期間要加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高維生素，高蛋白的食物，食物要多樣化，營養(yǎng)要均衡，避免刺激性食物的攝入，也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┐掷w維的食物，多喝水，多注意休息，避免身體過度勞累，保證充足的睡眠，可以在排卵期內(nèi)同房，有利于受孕，性生活不要過于頻繁。