備孕期間如果喝少量的酒對胚胎早期發(fā)育影響不是很大，但如果是大量頻繁的喝酒，可能會對胚胎造成一定的影響。

在備孕期間，為了優(yōu)生優(yōu)育，應該避免飲酒，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，不要吃一些過于刺激的食物。

舉措建議

建議在備孕期間注意避免接觸一些有毒有害的物質，可以在醫(yī)生的指導下適當?shù)难a充一些維生素和葉酸。

在平時飲食中含應該加強營養(yǎng)，多吃一些優(yōu)質蛋白，高維生素的食物，同時，還要養(yǎng)成良好的生活習慣。