備孕期間是可以使用熱敷的方法敷腹部的。在備孕期間需要保持樂觀的心理狀態(tài)，避免心情過于緊張。夫妻雙方可以到正規(guī)的醫(yī)院做孕前的檢查，看一下身體是否具備懷孕的條件，如果身體上沒有出現(xiàn)其他的異常，可以正常的備孕。

舉措建議

在備孕期間需要戒除煙酒，創(chuàng)造良好的居住環(huán)境，保持空氣流通溫度適宜，最好不要接觸輻射源，也要遠(yuǎn)離有毒有害的物質(zhì)，女方可以遵醫(yī)囑給身體補(bǔ)充葉酸。并且要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，夫妻雙方要增加營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)鍛煉增強(qiáng)身體體質(zhì)。