建議盡早到當地的正規(guī)醫(yī)院進行檢查，如果羊水過少，并且胎兒沒有發(fā)生畸形，孕婦沒有一些并發(fā)疾病的情況下，可聽醫(yī)生的指導，用快速飲水的方式增加羊水量。

舉措建議

建議多吃一些含蛋白質的食物，如豆制品、雞蛋、牛奶等?？梢远嘌a充維生素C，吃一些橙子、獼猴桃、番茄之類的水果，對于補充羊水有不錯的效果。

注意事項

應該少吃冬瓜和西瓜，這些食物能夠利尿，會導致水分流失，羊水變得更少，不能一次飲用大量的水，要少量多次地飲用，否則會給身體帶來傷害。