孕婦可以做腳底按摩，孕婦做腳底按摩一方面可以疏通腳部的經(jīng)絡(luò)，另一方面可以緩解孕婦下肢浮腫的情況，對(duì)孕婦的身體有很多好處。

舉措建議

1、孕婦在睡覺(jué)的時(shí)候可以用東西將腳墊高，這樣也可以緩解腳底的浮腫。

2、孕婦在孕期要減少化妝的次數(shù)，也要避免化濃妝。

3、孕婦在孕期要穿著寬松舒適的衣物，還可以穿專門的托腹褲。

注意事項(xiàng)

女性在孕期要注意保持身體的輕松，減少做家務(wù)的次數(shù)和時(shí)間，一些用力過(guò)猛的動(dòng)作也要避免。