一般月經(jīng)推遲7天是一個(gè)正常的現(xiàn)象，如果大于7天的話，建議去醫(yī)院做一個(gè)尿妊娠檢測(cè)，看一下自己是否有懷孕現(xiàn)象的產(chǎn)生。

原因分析

有性生活并且有備孕計(jì)劃的話月經(jīng)推遲，很有可能就是懷孕現(xiàn)象。在平時(shí)的生活中，如果壓力過(guò)大，情緒波動(dòng)異常，也會(huì)造成內(nèi)分泌的紊亂，也會(huì)造成月經(jīng)的失調(diào)。

舉措建議

建議去醫(yī)院做一個(gè)具體的檢查，如果排除懷孕現(xiàn)象的話。平時(shí)的話注意休息，避免勞累過(guò)度，尤其是經(jīng)期要防寒避濕。防止過(guò)度節(jié)食，保持心情舒暢，加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)。

注意事項(xiàng)

在月經(jīng)期間要注意抽煙喝酒等行為。月經(jīng)一定要保證私處的干凈整潔，避免感染