一般處于生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期的孩子在膝關(guān)節(jié)周?chē)托⊥惹皞?cè)是生長(zhǎng)痛易發(fā)的位置。癥狀包括多為下肢肌肉型疼痛，且好發(fā)于夜間。?

原因分析

1、孩子處于長(zhǎng)身體的階段，骨骼生長(zhǎng)非常的快速，因此骨骼在生長(zhǎng)的時(shí)候牽拉這周?chē)纳窠?jīng)、肌腱和肌肉而引起的牽拉性疼痛。

2、孩子的精力旺盛喜歡活動(dòng)，由于活動(dòng)過(guò)度或是在生長(zhǎng)發(fā)育中因?yàn)榻M織代謝而產(chǎn)生了過(guò)多堆積而出現(xiàn)了肌肉性生長(zhǎng)痛。

舉措建議

1、建議孩子出現(xiàn)生長(zhǎng)痛的時(shí)候，家長(zhǎng)可以用熱毛巾幫孩子在疼痛處進(jìn)行熱敷，這樣能夠緩解痛感，同時(shí)也能舒緩孩子不適的情緒。

2、生長(zhǎng)痛只是一種正常的生理反應(yīng)，不用限制孩子的活動(dòng)，但盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、在孩子生長(zhǎng)時(shí)期，建議多給孩子補(bǔ)鈣，多吃蔬菜、骨頭湯，多喝牛奶。