生長痛容易導(dǎo)致下肢肌肉疼痛，一般在夜間的時(shí)候癥狀會(huì)比較明顯，白天大多沒有明顯的癥狀。

孩子出現(xiàn)生長痛，多考慮是由于平時(shí)活動(dòng)量大，長骨生長比較快，但是局部肌肉筋腱的生長發(fā)育相對較慢，不協(xié)調(diào)所導(dǎo)致的。

舉措建議

孩子出現(xiàn)成長痛的時(shí)候，家長可以用毛巾熱敷或者局部按摩來緩解癥狀，平時(shí)盡量避免讓孩子做劇烈的運(yùn)動(dòng)，以免出現(xiàn)骨折。

在孩子長身體的時(shí)候，一定要注意加強(qiáng)營養(yǎng)，可以給孩子吃一些奶制品，核桃，雞蛋，新鮮果蔬等等。