2歲半的孩子對(duì)各種食物都能夠適應(yīng)了，可以多吃一些海鮮蝦子、帶魚、章魚等食物，或者是紫菜、海帶、海菜這些食物。

原因分析

食物中含有很多豐富的元素，通過食補(bǔ)來(lái)補(bǔ)充鋅元素效果也是很好的，所以在平時(shí)不能有挑食的壞習(xí)慣，否則就會(huì)和很多元素失之交臂，這樣一來(lái)身體中就會(huì)缺失。

舉措建議

再給孩子做食物的時(shí)候需要注意，對(duì)于一些有刺以及硬殼的食物要先處理干凈才可以，這樣才不會(huì)對(duì)孩子造成傷害。讓孩子養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，一定不能夠挑食。