很多產(chǎn)婦在哺乳期的時候，沒有漲奶的感覺，但是一擠就會出來，這種一般是奶水少的情況。

原因分析

平時沒有漲奶，這是存在奶水較少的情況，所以就需要采取下奶的方法來使奶水增多，這首先就得產(chǎn)婦對母乳的喂養(yǎng)增加信心，要堅持的按時喂奶。

舉措建議

建議要合理的安排飲食起居，保持睡眠的充足，不要熬夜，多喝一些湯水，比如雞湯等，來增加乳汁的分泌，還要多吃蔬菜和水果。不要擔(dān)心，慢慢進行調(diào)理就行。