主要是飲食來補(bǔ)充，平時(shí)在孩子的飲食上可以多吃一些富含鐵質(zhì)以及鋅的食物。如果缺鐵和缺鋅比較嚴(yán)重的話，建議應(yīng)該及時(shí)的帶孩子前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇正確的方式進(jìn)行補(bǔ)充相應(yīng)的元素。

原因分析

導(dǎo)致孩子缺缺缺鋅的原因主要是因?yàn)楹⒆犹羰常瑫r(shí)如果孩子有消化系統(tǒng)的疾病，也可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)流失。

舉措建議

建議平時(shí)可以多給孩子吃一些動(dòng)物肝臟，多給孩子吃一些新鮮的蔬菜水果，多給孩子喝水。而且如果有腹瀉的癥狀，應(yīng)該及時(shí)的前往醫(yī)院治療。