晚上開著小夜燈睡覺對小孩是不好的，因為開夜燈讓孩子分不清黑夜，會影響孩子的睡眠質(zhì)量，而且經(jīng)常開燈，小孩子的視力得不到充分的休息，是會影響孩子視力發(fā)育。

舉措建議

建議平時注意養(yǎng)成良好的作息時間，能不開夜燈，就盡量不要開夜燈，培養(yǎng)關(guān)燈睡覺的良好習(xí)慣，平時注意多觀察孩子的身體狀況。

注意事項

平時多注意參加戶外活動，增強身體的抵抗力，注意飲食的攝入，合安排作息時間，避免疲勞過度。