月子里不能喝白開(kāi)水嗎
2020-02-23
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女性在坐月子期間是可以喝白開(kāi)水的,因?yàn)榘组_(kāi)水是純天然的飲品,對(duì)身體是沒(méi)有什么危害的,是可以喝的。
舉措建議
產(chǎn)婦在坐月子期間一定要多喝湯這樣才有足夠多的奶水來(lái)喂養(yǎng)孩子,也要多吃新鮮的蔬菜和水果以及動(dòng)物的肝臟,這樣可以保持營(yíng)養(yǎng)的均衡,可以促進(jìn)產(chǎn)婦身體的恢復(fù)。
注意事項(xiàng)
產(chǎn)婦盡量不要一直臥在床上,可以適量的下床進(jìn)行運(yùn)動(dòng),但是不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),并且也不要盆浴和同房不然會(huì)容易患上婦科方面的疾病的。